Programa: Potencia y optimiza tu fertilidad
En este programa encontrarás…
Un viaje de autoconocimiento y herramientas útiles, que os permitirán vivir el proceso de búsqueda informados y con los conocimientos necesarios para poder optimizar vuestra salud y ventana de fertilidad.
Desde desmitificar mitos, saber los puntos clave en los que enfocaros, hasta adquirir hábitos que potencien vuestra fertilidad.
Os acompaño durante 4 semanas en este proceso con la apertura de un módulo y menú semanal, 2 encuentros para resolver vuestras dudas y múltiples guías y recursos para que podáis hacer las mejores elecciones para vuestra situación en particular.
¿Estáis listos para optimizar vuestra fertilidad?
Dirigido a…
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A parejas que quieren iniciar la búsqueda de embarazo con toda la información, para optimizar el proceso y vivirlo conscientemente.
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A quienes quieran saber qué chequeos pre-concepcionales son oportunos y qué suplementos pueden ser interesantes para optimizar la fertilidad y reducir riesgos durante el embarazo
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A parejas que están en búsqueda de embarazo y tienen dudas y miedos sobre su fertilidad, los días más fértiles, la salud de sus ciclos y la calidad espermática, etc.
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A quienes quieren incorporar el método sintotérmico para conocer mejor el ciclo, su salud y la ventana de fertilidad.
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A parejas que hasta ahora usaban test de ovulación o App’s y quieren dejar de depender de elementos externos y saber reconocer sus signos de fertilidad en cada ciclo.
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A madres lactantes que deseen iniciar la búsqueda de un nuevo embarazo.
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A quienes quieran mejorar su alimentación para cuidar mejor su fertilidad, pero no saben cómo hacerlo
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A parejas que no quieren vivir este viaje en solitario y les gustaría hacer tribu con otras parejas con las mismas inquietudes
¿Qué incluye?
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Clases divididas por módulos, donde veremos toda la base teórica
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2 encuentros en directo de resolución de dudas
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Aprendizaje del método sintotérmico enfocado a la búsqueda de embarazo
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Apuntes / resumen de método sintotérmico y plantillas para registro en papel, hechas por mi
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Guía de suplementación clave para la fertilidad
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Guía de App’s, termómetros, test de ovulación / embarazo y lubricantes que recomiendo
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Guía para una alimentación enfocada a la nutrición folicular y espermática
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Menú semanal (O/VG/V), durante 4 semanas
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Acceso a grupo / tribu en Telegram: uno mujeres y otro para hombres
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Códigos de descuento exclusivos
Reseñas alumnas
A cualquiera en búsqueda de embarazo o para conocerse mejor 100% recomendaría este curso, ya que aporta mucha información que por lo general no tenemos y dada de una forma muy cercana. Personalmente me ha ayudado a no ponerme tanta presión buscando embarazo y entender que es algo complejo en lo que influyen muchos factores y que está bien si tarda un poco más en llegar. Creo que ahora me conozco algo mejor y que tengo las bases para seguir haciéndolo
Es un curso con información valiosa, que debería enseñarse en edades de adolescencia como algo normal que pasa en el cuerpo como método de salud menstrual y sobre todo si estas buscando embarazo. Me parece fundamental toda la información que transmites, animo a todo el mundo que este dudando que lo haga, en la consulta de gine no te cuenta ni una cuarta parte de todo esto siendo que les dices que es una consulta preconcepcional. Me encantó el curso!!!
El curso me ha encantado, me ha parecido muy interesante saber cómo funciona nuestro cuerpo. Me asombra que me haya enterado ahora de muchas cosas tan esenciales, es increíble que no nos lo hayan explicado antes. Lo recomiendo 100% para tener nociones básicas de nuestra salud y menstruacion. Muchas gracias por el trabajo realizado y por difundir!
La claredad de las explicaciones y poder tener acceso después a toda la información por si algo se me ha escapado o no recuerdo bien.
Curso muy ameno. Ponente con muy buena oratoria y conocedora de la materia. Para mí, ha sido una buena elección y espero que la puesta en práctica de todo el aprendizaje recibido de sus frutos pronto :)). 100% recomendable.
Es un curso completo, y técnico, pero muy bien explicado. Vale la pena y cada euro, te ayuda a conocerte mejor a ti misma y los procesos hormonales de fertilidad. Se lo recomiendo no solo a mujeres que buscan quedarse embarazadas sino a toda mujer fértil.
