Búsqueda de embarazo consciente
¿Sientes que no llega ese momento tan esperado?Aumenta la probabilidad de embarazo identificando la totalidad de días fértiles con el Método Sintotérmico y consigue tu objetivo de quedarte embarazada.
Únete a nosotras el 15 de marzo a las 16:30h, al curso online, y descubre todas las herramientas para optimizar tu búsqueda de embarazo.
Curso de Búsqueda de embarazo consciente
Un viaje de autoconocimiento lleno de herramientas prácticas, que te permitirá afrontar la búsqueda de embarazo de manera informada y con los conocimientos necesarios para identificar los días fértiles en la mujer y la relación entre el ciclo menstrual y fertilidad.
Estarás acompañada, durante 3 horas, en este recorrido donde resolverás tus dudas en directo y además contarás con recursos para registrar tu ciclo menstrual con el Método Sintotérmico (MST), ayudándote así a conocerte mejor y aumentar la probabilidad de embarazo. Un curso que se convertirá en la mejor guía para un embarazo consciente.
Aprovecha la oportunidad de participar en la formación online impartida por Judit León, donde te daremos las claves para optimizar tu búsqueda de embarazo.
Si no puedes asistir en directo, ¡no te preocupes! Recibirás la grabación para verla a tu ritmo o repasar los conceptos explicados, con acceso disponible durante un año.
TEMARIO
Introducción
- ¿Qué necesitamos para ser fértiles?
- Mitos e ideas erróneas en la búsqueda de embarazo
- Funcionamiento del ciclo menstrual
- Funcionamiento de la espermatogénesis
Salud femenina
- ¿Cómo saber que tu ciclo es saludable para lograr quedarte embarazada?
- Alteraciones frecuentes que impactan en la fertilidad femenina
- Chequeo pre-concepcional y suplementación básica para la búsqueda
Salud masculina
- ¿Cómo sé si mi calidad espermática es buena?
- Factores que influyen en la calidad espermática
- Chequeo pre-concepcional, seminograma y suplementación básica para la búsqueda de embarazo.
Método sintotérmico enfocado a optimizar la búsqueda
- ¿Qué es y en qué puede ayudar a la búsqueda?
- Registro e interpretación de biomarcadores: moco cervical, sensación vulvar y temperatura basal.
- Utilidad de los test de ovulación
- Localización del día de la ovulación y el inicio de la fase lútea
- Localización de la ventana de fertilidad y cómo optimizar las relaciones sexuales
- ¿Cómo debe ser una fase lútea sana que permita una implantación?
- ¿Cómo puedo sospechar de un embarazo? ¿cuándo hacer el test?
MATERIALES Y RECURSOS
- Acceso a la grabación del curso durante 1 año
- Diapositivas presentadas en el curso
- Guía de cómo registrar el ciclo con las plantillas de Saber Mujer
- Guía de termómetros basales
- 5% descuento en la primera consulta de fertilidad con Judit León
BENEFICIOS
Para ello, es clave saber identificar los días fértiles de una mujer para optimizar al máximo las oportunidades de embarazo en cada ciclo. Adquirir las herramientas necesarias para aumentar la probabilidad de embarazo se ha convertido en un objetivo cada vez más común debido a las dificultades que frecuentemente aparecen en nuestro contexto actual.
En el curso “Búsqueda de embarazo consciente”, encontrarás una ventana a los conocimientos fundamentales sobre la fertilidad que todo el mundo debería conocer antes de iniciar la búsqueda y la confianza para saber identificar si todo está dentro de la normalidad para que llegue el ansiado positivo.
¿Preparados para comenzar el camino hacia la búsqueda de un embarazo consciente?
Aprenderás a interpretar las señales de fertilidad de tu cuerpo, las estrategias de optimización de la ventana de fertilidad y entenderás mejor el funcionamiento del ciclo menstrual, la espermatogénesis y en general todo aquello que es necesario para una fertilidad adecuada.
Gestión natural de tu fertilidad
Te ofrecemos herramientas basadas en el autoconocimiento y la comprensión integrativa de la salud / fertilidad, para saber cómo mejorar la fertilidad femenina y masculina de forma sencilla y basada en la evidencia científica.
Además, aprenderás a comprobar la salud de tus ciclos, aspecto fundamental para aumentar la probabilidad de quedarte embarazada.
Acompañamiento experto y cercano
Contarás con toda la experiencia y cercanía de Judit alrededor del acompañamiento en la búsqueda de embarazo.
Este curso te permitirá sentirte tranquila y dueña de tu proceso para aumentar la probabilidad de embarazo con el conocimiento necesario para tomar decisiones informadas y prepararte de la mejor manera, como una guía para un embarazo consciente.
Reseñas
A cualquiera en búsqueda de embarazo o para conocerse mejor 100% recomendaría este curso, ya que aporta mucha información que por lo general no tenemos y dada de una forma muy cercana. Personalmente me ha ayudado a no ponerme tanta presión buscando embarazo y entender que es algo complejo en lo que influyen muchos factores y que está bien si tarda un poco más en llegar. Creo que ahora me conozco algo mejor y que tengo las bases para seguir haciéndolo
Es un curso completo, y técnico, pero muy bien explicado. Vale la pena y cada euro, te ayuda a conocerte mejor a ti misma y los procesos hormonales de fertilidad. Se lo recomiendo no solo a mujeres que buscan quedarse embarazadas sino a toda mujer fértil.
Genial este curso. Tenía miedo que fuera demasiada información para personas que aún estamos pensando en el embarazo como algo que puede llegar pero que no hay prisa, pero ha sido genial toda la info que he aprendido. Además Judit está muy atenta a responder todas las dudas. Gracias Judit!
Curso completísimo para entender la importancia de la salud de manera general, la salud de nuestros aparatos genitales en concreto y de su relación con una búsqueda de embarazo óptima. Verlo en pareja es un plus para la motivación de seguir las pautas que da Judit. Entender el ciclo y saber evaluarlo con el método sintotérmico no es solo una herramienta para la búsqueda si no un regalo para la vida.
DIRECTORA DE LA CERTIFICACIÓN
Soy Judit León, dietista integrativa y experta en fertilidad, certificada en el Método Sintotérmico y asesora de lactancia.
Desde 2018, he transformado mi pasión y vocación en este proyecto Saber Mujer, desde el que he acompañando a cientos de mujeres a través de formaciones y trabajo individual en consulta.
En mis formaciones intento ofrecer los conocimientos y herramientas necesarias para tomar el control y consciencia sobre la salud reproductiva de manera natural e integrativa.
Ahora mismo la comunidad de Saber Mujer en Instagram, ha alcanzado más de 37.000 seguidores, creando un espacio de diálogo y aprendizaje que desafía los tabúes y promueve una comprensión profunda del propio cuerpo.
Desde hace un año, también soy fundadora y docente del Instituto Saber Mujer, donde amplío este compromiso educativo formando a otros profesionales en la Certificación de Instructoras de Método Sintotérmico Integrativo. Con el objetivo de proporcionar una formación rigurosa sobre el registro del ciclo menstrual y su integración en la práctica clínica, potenciando así un enfoque holístico y preciso en la atención alrededor de la salud hormonal y reproductiva.
Si estás planeando tu futuro familiar, este curso es para ti. Acompáñame y transforma tu enfoque hacia una búsqueda de embarazo informada y consciente.
¿Quieres especializarte en MST?
MÉTODO SINTOTÉRMICO (MST)
¿Qué es el MST?
El Método Sintotérmico (MST) es una herramienta estandarizada para evaluar biomarcadores clave del ciclo menstrual:
- El moco cervical y la sensación vulvar
- La temperatura basal corporal
- Y de manera opcional y/o complementaria: la palpación del cérvix y los tests de ovulación.
Mediante su interpretación, podemos ver día a día la evolución en el estado de fertilidad y obtener información valiosa sobre la salud hormonal y reproductiva.
Efectividad
⬇️ Reduce el tiempo en lograr un embarazo
⬇️ Reduce los diagnósticos erróneos de las disfunciones hormonales
Beneficios
- Autoconocimiento y soberanía del propio cuerpo – permite a las mujeres comprender su ciclo con precisión y tomar decisiones informadas sobre su salud y fertilidad. Conocer los días fértiles de la mujer es clave para un embarazo consciente.
- Evaluación de la salud hormonal – detecta posibles desequilibrios y patrones que pueden indicar disfunciones hormonales.
- Optimización de la ventana fértil – al poder identificar la totalidad de días fértiles en la mujer, permite optimizar al 100% las relaciones con finalidad de búsqueda de embarazo.
- Aplicaciones versátiles –útil para lograr monitorear la salud ginecológica.
- Herramienta para guiar el momento idóneo para la realización de pruebas e identificar disfunciones del ciclo que pueden impactar en la salud y la fertilidad.
FAQS
Búsqueda de embarazo consciente
¿Qué necesito para empezar?
Solo necesitas ganas de aprender y la disposición para conectar más profundamente con tu cuerpo y tu fertilidad, conocer los días fértiles para quedar embarazada y entender la conexión entre tu ciclo menstrual y fertilidad. Este curso está diseñado para mujeres que buscan una visión más integrativa y consciente en su camino hacia la maternidad.
No se requieren conocimientos previos, ya que te explicaremos todo lo necesario durante la formación.
Tu motivación y apertura al conocimiento serán las claves para aprovechar al máximo esta experiencia transformadora. ¡Nosotras te acompañaremos en cada paso!
¿El curso “Búsqueda de embarazo consciente" es adecuado si tengo problemas de fertilidad diagnosticados?
Si tienes problemas de fertilidad diagnosticados, el Método Sintotérmico podría ser complementario a otros tratamientos o recomendaciones médicas que estés siguiendo.
Es más, puede ser una oportunidad de identificar alteraciones que en las valoraciones habituales alrededor de la fertilidad, pasan desapercibidas.
Si lo necesitas, posteriormente nos podemos ver en la consulta de fertilidad para valorar vuestro caso con precisión.
¿Qué pasa si no tengo tiempo para asistir al directo?
El contenido es grabado y puedes acceder a él a tu ritmo. También tendrás acceso a las guías y recursos para consulta posterior durante un año.
¿Qué esperar del curso “Búsqueda de embarazo consciente"?
El curso “Búsqueda de embarazo consciente” se centra en enseñarte a entender todo lo que impacta en fertilidad y a enseñarte a identificar tus días fértiles para quedar embarazada, utilizando el Método Sintotérmico como herramienta principal. Conocimiento fundamental para cualquier mujer o pareja que desee vivir este proceso de manera consciente
También hablaremos de las causas más frecuentes de infertilidad, cómo sospechar de ellas y qué chequeo pre-concepcional sería idóneo para cada uno.
¿Cómo sé si este curso es para mí?
Este curso es ideal si:
- Estás en búsqueda de embarazo y deseas hacerlo de forma consciente.
- Quieres entender mejor tus ciclos menstruales y tu fertilidad.
- Prefieres métodos naturales sin intervenciones invasivas.
- Queréis vivir el proceso de búsqueda de manera compartida en consciencia y conocimientos.
¿Qué incluye el curso “Búsqueda de embarazo consciente"?
- 3 horas de formación online en directo con Judit León.
- Resolución de dudas en tiempo real.
- Recursos prácticos para registrar y entender tu ciclo menstrual.
- Acceso a la grabación durante un año para verla a tu ritmo o repasar los conceptos.
Reserva tu plaza y accede al programa que cambiará la forma en que entiendes tu cuerpo y optimizas tu fertilidad.
TE AYUDAMOS
Puedes consultar nuestras preguntas frecuentes o hablar con Anna, nuestra responsable del área de gestión, que te orientará en lo que necesites.
Envia un correo electrónico a instituto@sabermujer.com o agenda una videollamada.
