Curso: Lactancia consciente
Bienvenidas y bienvenidos al curso que os permitirá afrontar la lactancia, con toda la información y realidad necesaria 🔥
Este curso nace de la combinación de mi experiencia acompañando a madres en sus lactancias, y también de mi propia experiencia como madre lactante.
He reunido aquí toda la información que me hubiese gustado tener a mí (sí, a pesar de ser asesora de lactancia) y la que veo que es más crucial para las mamás que acompaño.
Un sitio donde obtener toda la información que necesitas para una lactancia empoderada.
Pero como os digo, no es solo un curso teórico. Es una buena dosis de realidad. Es una ventana que os permitirá conocer la gran amplitud de posibilidades que os podéis encontrar en unas semanas. No solo a nivel de lactancia, sino teniendo en cuenta la enorme explosión y complejidad que implica atravesar un posparto.
Es una auténtica mochila de herramientas que os lleváis para poder consultar, re-consultar y preparar lo que se os viene.
Temario
- Introducción
- Matrescencia & la brutalidad del posparto
- El cerebro materno
- Cocktail hormonal en el posparto
- Algunos consejos útiles para facilitar el posparto inmediato
- Mitos comunes alrededor de la lactancia
- Fisiología de la lactancia materna
- Eje hipotálamo – hipófisis – prolactina (glándula mamaria)
- Impacto del parto y embarazo en la lactancia
- Vía vaginal vs vía abdominal
- Otros factores que pueden influir en la producción de leche: hipoplasia mamaria, alteraciones hormonales, cirugías y anemia.
- Casos en que se recomienda extracción pre-natal de calostro: técnica de extracción, conservación y administración.
- Primeras horas (y días) tras el parto
- Puntos clave para empezar con buen pie
- “Subida” de la leche y lactogénesis
- Capacidad estomacal del bebé
- Pipis y cacas en la primera semana de vida
- Pérdida de peso y recuperación del peso del nacimiento
- Agarre, postura y posiciones
- Posturas para amamantar
- Cómo es un buen agarre / signos de mal agarre
- Técnicas de agarre profundo
- Técnicas para aumentar el flujo de leche: compresión mamaria
- Posiciones del bebé al pecho
- Complicaciones frecuentes y cómo abordarlas
- Ingurgitación mamaria
- Mastitis
- Obstrucción mamaria
- Grietas – dolor
- Perlas de leche
- Anquiloglosia – frenillo sublingual restrictivo
- Hipogalactia
- Hiperproducción
- Suplementar sin interferir
- Extracción de leche
- Técnicas de suplementación que no interfieren en la lactancia: dedo – jeringa, vasito o cuchara, relactador, jeringa – sonda al pecho.
- Cuando suplementar con biberón
- ¿Cuándo la lactancia está establecida?
- Criterios que se deben cumplir
- Crisis de lactancia
- ¿Cómo elegir un sacaleches?
- Tipos e indicaciones
- Talla de la copa
- Uso del sacaleches: tiempo, potencia & expectativas
- Otras herramientas que pueden ser útiles
- Pezoneras
- Colector de leche materna
- Discos de lactancia
- Conchas recolectoras
- Conservación de leche materna
- Criterios higiénicos
- Refrigeración, congelación y descongelación
- Formatos de conservación
- Importancia de la fisioterapia & osteopatía en bebés lactantes
- Alimentación de la madre durante la lactancia
- Premisas principales para una alimentación equilibrada durante la lactancia
- ¿Hay alimentos prohibidos?
- Suplementación: yodo, vitamina D, probióticos y otros.
- Papel del padre/otra madre en la lactancia y contexto familiar inmediato
- Inducción de la lactancia en madre no gestante o madre adoptante
- Compatibilidad de fármacos y procedimientos comunes durante la lactancia materna
- Recursos de consulta
- Donación de leche materna
- Requisitos y protocolos
- Colecho seguro
- Recomendaciones UNICEF
- Muerte súbita del lactante
- Formas de tapar al bebé
- Lactancia & descanso
- Chupete
- Pros y contras
- “Buen uso” del chupete
- Cómo elegir un chupete que interfiera lo mínimo posible en el desarrollo oral
- Lactancia mixta
- Cómo establecerla sin comprometer la lactancia materna
- Cómo elegir un biberón / tetina
- Método Kassing
- Otras opciones al biberón, para mujeres con hipogalactia
- Lactancia artificial
- Premisas básicas que no debemos olvidar a pesar de dar leche de fórmula
- Qué ingredientes intentar evitar en leches de fórmula
- Tipos de leches de fórmula
- Cómo preparar correctamente la leche de fórmula
- Cómo elegir y dar el biberón
- Papel de la leche durante los primeros 2 años de vida
- Primeros 6 meses
- Desde los 6 meses al año
- Etapa 1 – 2 años y posteriores
- Conclusiones & ronda final de preguntas
¿A quién va dirigido?
- A mujeres que están embarazadas y tienen deseo de amamantar
- A mujeres que les gustaría hacer lactancia mixta o fórmula, con toda la información en la mano
- A familias de dos madres que quieran compartir la lactancia
- A familias que quieran adoptar y lactar al bebé
- A profesionales que trabajan con mujeres embarazadas y en posparto y quieren adquirir conocimientos útiles para ofrecer un buen acompañamiento
- A personas que simplemente les interese formarse entorno a lactancia
Incluso a mujeres que ya han tenido a sus bebés, pero quieren seguirse formando sobre lactancia.
¿Cuándo y dónde?
Al comprar el curso, siempre accedes al contenido grabado de la última edición realizada en directo.
Así que puedes hacer el curso totalmente a tu ritmo.
Tendrás acceso durante 1 año al contenido para que puedas revisar los vídeos y diapositivas las veces que necesites.
¿Qué incluye el curso?
La mochila de recursos que os lleváis con el curso incluye:
- 15h de contenido 📽
- Diapositivas descargables de +150 páginas 📚
- Vídeos cortos colgados a parte de las grabaciones con aspectos prácticos como: técnicas de agarre, posiciones, uso de pezoneras, colector, relactador, técnicas de suplementación, etc. 🎞
- Acceso a grupo de Telegram con madres en la misma situación para hacer tribu 👩🏻🤝👩🏻
- Descuento del 10% en Asesorías de lactancia individuales o packs de acompañamiento.