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Saber Mujer

Curso: Lactancia consciente

Bienvenidas y bienvenidos al curso que os permitirá afrontar la lactancia, con toda la información y realidad necesaria 🔥

Este curso nace de la combinación de mi experiencia acompañando a madres en sus lactancias, y también de mi propia experiencia como madre lactante.

He reunido aquí toda la información que me hubiese gustado tener a mí (sí, a pesar de ser asesora de lactancia) y la que veo que es más crucial para las mamás que acompaño. 

Un sitio donde obtener toda la información que necesitas para una lactancia empoderada.

Pero como os digo, no es solo un curso teórico. Es una buena dosis de realidad. Es una ventana que os permitirá conocer la gran amplitud de posibilidades que os podéis encontrar en unas semanas. No solo a nivel de lactancia, sino teniendo en cuenta la enorme explosión y complejidad que implica atravesar un posparto.

Es una auténtica mochila de herramientas que os lleváis para poder consultar, re-consultar y preparar lo que se os viene.

Temario

  1. Introducción
  2. Matrescencia & la brutalidad del posparto
    1. El cerebro materno
    2. Cocktail hormonal en el posparto
    3. Algunos consejos útiles para facilitar el posparto inmediato
  3. Mitos comunes alrededor de la lactancia
  4. Fisiología de la lactancia materna
    1. Eje hipotálamo – hipófisis – prolactina (glándula mamaria)
  5. Impacto del parto y embarazo en la lactancia
    1. Vía vaginal vs vía abdominal
    2. Otros factores que pueden influir en la producción de leche: hipoplasia mamaria, alteraciones hormonales, cirugías y anemia.
    3. Casos en que se recomienda extracción pre-natal de calostro: técnica de extracción, conservación y administración.
  6. Primeras horas (y días) tras el parto
    1. Puntos clave para empezar con buen pie
    2. “Subida” de la leche y lactogénesis
    3. Capacidad estomacal del bebé
    4. Pipis y cacas en la primera semana de vida
    5. Pérdida de peso y recuperación del peso del nacimiento
  7. Agarre, postura y posiciones
    1. Posturas para amamantar
    2. Cómo es un buen agarre / signos de mal agarre
    3. Técnicas de agarre profundo
    4. Técnicas para aumentar el flujo de leche: compresión mamaria
    5. Posiciones del bebé al pecho
  8. Complicaciones frecuentes y cómo abordarlas
    1. Ingurgitación mamaria
    2. Mastitis
    3. Obstrucción mamaria
    4. Grietas – dolor
    5. Perlas de leche
    6. Anquiloglosia – frenillo sublingual restrictivo
    7. Hipogalactia
    8. Hiperproducción
  9. Suplementar sin interferir
    1. Extracción de leche
    2. Técnicas de suplementación que no interfieren en la lactancia: dedo – jeringa, vasito o cuchara, relactador, jeringa – sonda al pecho.
    3. Cuando suplementar con biberón
  10. ¿Cuándo la lactancia está establecida?
    1. Criterios que se deben cumplir
    2. Crisis de lactancia
  11. ¿Cómo elegir un sacaleches?
    1. Tipos e indicaciones
    2. Talla de la copa
    3. Uso del sacaleches: tiempo, potencia & expectativas
  12. Otras herramientas que pueden ser útiles
    1. Pezoneras
    2. Colector de leche materna
    3. Discos de lactancia
    4. Conchas recolectoras
  13. Conservación de leche materna
    1. Criterios higiénicos
    2. Refrigeración, congelación y descongelación
    3. Formatos de conservación
  14. Importancia de la fisioterapia & osteopatía en bebés lactantes
  15. Alimentación de la madre durante la lactancia
    1. Premisas principales para una alimentación equilibrada durante la lactancia
    2. ¿Hay alimentos prohibidos?
    3. Suplementación: yodo, vitamina D, probióticos y otros.
  16. Papel del padre/otra madre en la lactancia y contexto familiar inmediato
  17. Inducción de la lactancia en madre no gestante o madre adoptante
  18. Compatibilidad de fármacos y procedimientos comunes durante la lactancia materna
    1. Recursos de consulta
  19. Donación de leche materna
    1. Requisitos y protocolos
  20. Colecho seguro
    1. Recomendaciones UNICEF
    2. Muerte súbita del lactante
    3. Formas de tapar al bebé
    4. Lactancia & descanso
  21. Chupete
    1. Pros y contras
    2. “Buen uso” del chupete
    3. Cómo elegir un chupete que interfiera lo mínimo posible en el desarrollo oral
  22. Lactancia mixta
    1. Cómo establecerla sin comprometer la lactancia materna
    2. Cómo elegir un biberón / tetina
    3. Método Kassing
    4. Otras opciones al biberón, para mujeres con hipogalactia
  23. Lactancia artificial
    1. Premisas básicas que no debemos olvidar a pesar de dar leche de fórmula
    2. Qué ingredientes intentar evitar en leches de fórmula
    3. Tipos de leches de fórmula
    4. Cómo preparar correctamente la leche de fórmula
    5. Cómo elegir y dar el biberón
  24. Papel de la leche durante los primeros 2 años de vida
    1. Primeros 6 meses
    2. Desde los 6 meses al año
    3. Etapa 1 – 2 años y posteriores
  25. Conclusiones & ronda final de preguntas
¡Me apunto!

¿A quién va dirigido?

  • A mujeres que están embarazadas y tienen deseo de amamantar
  • A mujeres que les gustaría hacer lactancia mixta o fórmula, con toda la información en la mano
  • A familias de dos madres que quieran compartir la lactancia 
  • A familias que quieran adoptar y lactar al bebé
  • A profesionales que trabajan con mujeres embarazadas y en posparto y quieren adquirir conocimientos útiles para ofrecer un buen acompañamiento
  • A personas que simplemente les interese formarse entorno a lactancia

Incluso a mujeres que ya han tenido a sus bebés, pero quieren seguirse formando sobre lactancia.

¿Cuándo y dónde?

Se puede adquirir el curso y asistir en directo o verlo en diferido.

Serán un total de 4 encuentros en vivo, que se grabarán y se colgará la grabación + documentación (diapositivas, vídeos cortos explicativos,…) en la web, a la que todas las personas inscritas tendrán acceso (asistan en directo, o no), durante 1 año posterior a la adquisición del curso.

Los encuentros en vivo serán por Zoom, los siguientes días:

  • Domingo 28 de mayo, de 10h a 13.30h.
  • Domingo 4 de junio, de 10h a 13.30h.
  • Domingo 11 de junio, de 10h a 13.30h.
  • Domingo 18 de junio, de 10h a 13.30h.

Asistir en directo tiene el beneficio de poder plantear todas aquellas dudas que vayan surgiendo. En cada encuentro se intentará resolver todas las preguntas que vayan formulándose.

Desde el primer encuentro, todas las personas inscritas tendrán acceso a la web del curso. En las 48h posteriores a finalizar un encuentro, se colgará la grabación y documentación correspondiente. De este modo si, por ejemplo, no se ha podido asistir al primer encuentro, pero sí que se podrá asistir a los posteriores, podréis poneros al día viendo la grabación.

¿Qué incluye el curso?

La mochila de recursos que os lleváis con el curso incluye:
  • +14h de contenido 📽
  • Diapositivas descargables de +100 páginas 📚
  • Vídeos cortos colgados a parte de las grabaciones con aspectos prácticos como: técnicas de agarre, posiciones, uso de pezoneras, colector, relactador, técnicas de suplementación, etc. 🎞 
  • Acceso a grupo de Telegram con madres en la misma situación para hacer tribu 👩🏻‍🤝‍👩🏻
  • Descuento del 10% en Asesorías de lactancia individuales o packs de acompañamiento.

Inscripciones

Regálalo 🎁

Y si quieres regalar el curso a una amiga o familiar que quieres mucho, ¡también puedes!. No se me ocurre mejor regalo que una mochila enorme de herramientas para que pueda vivir su lactancia empoderada y llena de recursos 😍

A la hora de hacer el pedido, pon el nombre de la persona beneficiaria en “Notas para la empresa“, y en las siguientes 24 / 48h, te mandaré a tu e-mail un vale regalo precioso para que puedas entregárselo.

¡Quiero hacer este regalo!