Curso Lactancia Curso: Vuelta al trabajo sin morir en el intento

Curso: Vuelta al trabajo sin morir en el intento

el curso donde encontrarás absolutamente todas las respuestas, a tus innumerables dudas sobre este momento tan complejo: la separación mamá – bebé, para volver al trabajo remunerado y seguir manteniendo total o parcialmente uno de vuestros tesoros más preciados: la lactancia materna.

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Docente
Judit León
Nivel
Iniciación / introducción
Categoría
Lactancia
modalidad
Modalidad
Grabado
duracion
Duración
2h
35€
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Índice de contenidos

  1. Introducción : ¿Qué esperar de la lactancia y nuestro bebé, cuando volvemos al trabajo?

  2. Validar el duelo y la gran removida

  3. Aterrizar el contexto particular de cada vuelta al trabajo

    1. Edad del bebe
    2. Cuidador principal durante la jornada laboral
    3. Tiempo de separación
    4. Posibilidad de extraer leche o hacer alguna toma durante la jornada laboral
    5. ¿Cómo vamos al trabajo?

  4. Banco de leche realista

    1. ¿ Cuándo empezar?
    2. Pautas de extracción
    3. ¿Qué cantidad de leche es necesaria tener en el banco?
    4. Tipos de sacaleches útiles según el contexto
    5. Pautas y consejos útiles para la conservación de la leche materna .
    6. Extracción, conservación y transporte de leche en el trabajo.

  5. ¿Cómo ofrecer la leche?

    1. ¿Es necesario practicar antes ?
    2. Métodos para ofrecer la leche
      1. Elección de un biberón y tetina repetuos@s
      2. Más allá del biberón
      3. Trucos útiles para hacerlo más llevadero
      4. Descongelación de leche materna

  6. ¿Y si quiero o debo hacer lactancia mixta ?

    1. Cómo incorporar la fórmula sin fastidiar la lactancia
    2. Preparación y conservación de la leche de fórmula

  7. Otras dudas frecuentes

    1. ¿Chupete sí o chupete no, en la vuelta al trabajo?
    2. ¿Hay que introducir antes de los 6 meses, fruta o cereales si me reincorporo antes a trabajar?
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¿A quién va dirigido?

A madres & padres que tienen dudas sobre:

  • Cómo hacer el banco de leche: protocolo de extracciones, cantidad,…
  • Cómo conservar y ofrecer la leche al bebé
  • Qué biberón elegir y cómo ofrecerlo para que interfiera lo mínimo posible en la lactancia
  • Qué opciones hay para ofrecer la leche más allá del biberón & cómo hacerlo de manera segura
  • Qué sacaleches o complementos elige para hacer la extracción y transporte de leche
  • Cómo hacer un banco de leche sin provocar una hiperproducción de leche
  • Si introducir o no chupete o ciertos alimentos en el momento de la vuelta al trabajo

¿En qué momento hacer el curso?

Pues lo ideal es no apurar ni tampoco anticiparse al extremo.
En el caso de que sepais a ciencia cierta, que os tenéis que incorporar al trabajo a las 16 semanas aproximadamente, es interesante hacer el curso más o menos pronto , pues en los primeros meses de lactancia podemos aprovechar para crear el banco de leche fácilmente e incluso de manera pasiva.

Teniendo en cuenta que necesitamos unas 4-5 semanas para hacer el banco de leche con toda la calma del mundo, hacer el curso 2 meses antes por lo general, puede ser razonable.

No obstante, el buen momento es también aquel en el que sintáis la inquietud de cómo afrontar todo lo que implica la vuelta al trabajo., y queréis empezar a resolver interrogantes y estructurar mentalmente todo el proceso.

¿Qué incluye el curso?

  • Material descargable:
    • Diapositivas del curso
    • Infografía con las tablas de conservación de la LM
  • Vídeos explicativos