Curso: Búsqueda consciente de embarazo 2.0
¡Bienvenidas y bienvenidos a esta re-edición del curso que más parejas ha ayudado a lograr el deseado embarazo de una manera consciente y empoderada!
Hasta ahora, este curso constaba de 4h de formación, donde veíamos todo lo que impactaba en la fertilidad femenina y masculina, y aprendíamos a registrar de manera simplificada con el método sintotérmico de cara a la búsqueda.
Posteriormente, creé un pack con otro webinar, el de “Entiende y registra tu ciclo”, para que pudieráis tener también los conocimientos sobre cómo funciona el ciclo menstrual y sus fases. Pues creo que aprender a registrar, sin entender cómo funciona el ciclo, se queda cojo.
Así que en esta re-edición, he decidido ampliar el contenido y hacer un “TODO EN UNO”:
- Sabréis cómo funciona el ciclo menstrual (hormonas, su impacto en distintos procesos del cuerpo, fases del ciclo,…)
- Veremos todo lo que influye en fertilidad de ambos (chequeos, alteraciones, suplementación, estilo de vida, etc)
- Aprenderemos a registrar con el método sintotérmico y a sacar conclusiones de salud y fertilidad básicas (enfocado a la búsqueda)
Además, todo el contenido está revisado, actualizado y ampliado (más a bajo podéis ver el temario).
Además…
Con el paso del tiempo, he visto que muchas parejas que han hecho el webinar, han cogido posteriormente una Consulta puntual / individual conmigo para que les acompañe en valorar su caso particular.
De modo que podréis coger el curso solo, o en “pack” con una consulta individual a precio promocional.
¿Cuándo y dónde?
- En directo: sábado 26 y domingo 27 de noviembre. De 10 a 13h.
- Un total de 6h en directo.
- Por Zoom (al inscribiros recibiréis enlace de acceso en el e-mail de confirmación).
- Se grabará y podréis acceder al contenido en la web durante 1 año (vídeo + PDF’s)
- Si cogéis el pack con la consulta individual, la podréis agendar cuando más os convenga, hasta 6 meses después de la compra del curso.
¿A quién va dirigido?
- A parejas que quieren iniciar la búsqueda de embarazo con toda la información, para optimizar el proceso y vivirlo conscientemente.
- A parejas que están en búsqueda de embarazo y tienen dudas y miedos sobre su fertilidad, los días más fértiles, la salud de sus ciclos y la calidad espermática, etc.
- A quienes quieren incorporar el método sintotérmico para conocer mejor el ciclo, su salud y la ventana de fertilidad.
- A parejas que hasta ahora usaban test de ovulación o App’s y quieren dejar de depender de elementos externos y saber reconocer sus signos de fertilidad en cada ciclo.
- A madres lactantes que deseen iniciar la búsqueda de un nuevo embarazo.
Temario
Introducción:
- ¿De qué es consecuencia la fertilidad?
- Fertilidad combinada y co-responsabilidad: 50/50
- Mitos e ideas erróneas en la búsqueda de embarazo: errores comunes con los test de ovulación, App’s, consejos obsoletos,…
- Funcionamiento (fisiología) del ciclo menstrual y sus fases
- Funcionamiento (fisiología) de la espermatogénesis
Salud femenina:
- ¿Cómo sé que mi ciclo es saludable? 5 puntos de un ciclo menstrual sano.
- ¿Y si no tengo ciclo? Amenorrea por lactancia materna o amenorrea hipotalámica funcional.
- Salud de la vagina, cérvix, útero y trompas uterinas
- Reserva ovárica y calidad ovocitaria
- Relación con la salud digestiva, inmunológica, metabólica y emocional.
- ¿Qué pasa si…tengo SOP, endometriosis, adenomiosis, miomas, escasez de moco cervical, etc?
- Chequeo pre-concepcional y suplementación
Salud masculina:
- ¿Cómo sé si mi calidad espermática es buena?
- Factores pre-testiculares: hábitos de vida, hábitos tóxicos y relación con salud digestiva, inmunológica, metabólica y emocional.
- Factores testiculares y post-testiculares: alteraciones estructurales, fármacos, tramatismos,…
- Seminograma y plasma seminal
- Chequeo pre-concepcional y suplementación
Introducción al método sintotérmico
- ¿Qué es y en qué puede ayudar a la búsqueda?
- Registro e interpretación de biomarcadores: moco cervical, sensación vulvar y temperatura basal.
- Utilidad de los test de ovulación
- Localización del día cúspide y línea basal
- Localización de la ventana de fertilidad, la ovulación y la fase lútea.
- ¿Cómo debe ser una fase lútea sana?
- ¿Cómo puedo sospechar de un embarazo? ¿cuándo hacer el test?
- Optimización de las relaciones sexuales en los días fértiles
Una pinzelada sobre: técnicas de reproducción asistida & método sintotérmico
Inscripciones
Opiniones de las ediciones anteriores
“El seminario fue maravilloso, estaba genial explicado y organizado, además después nos facilita todas las diapositivas y así podemos estar atentas el tiempo del seminario al 100%”.
Un Webinar muy completo, ameno, que aporta una información valiosa que por norma general no sueles tener al alcance. A pesar de estar varias horas, no se me hizo nada pesado ya que no había nada en la información que fuera poco interesante, más bien todo lo contrario. Lo definiría como completo, interesante, ameno, fácil de entender y con una información necesaria y valiosa tanto de cara a la búsqueda de embarazo, como para conocer mejor como funciona nuestro ciclo y nuestra salud en general. Por otro lado, Judit estuvo muy atenta a todas nuestras dudas y no dio por finalizada la sesión hasta que quedaron todas las preguntas resueltas, algo que me parece también muy destacable. En definitiva, un Webinar muy recomedable.
“Judit es muy profesional y cercana. Ha resuelto mis dudas acerca de la búsqueda del embarazo.”
“Fue fantástico! Yo soy enfermera de profesion por ende la parte de fisiología ya la entendía,pero encuentro una maravilla como te diste el tiempo de explicar cada punto, para que todos pudieran entender y sobre todo para mí aprender a poder registrar mi ciclo y calmar mi ansiedad de saber si óvulo o no, ¡muchas gracias!”
“Gracias Judit por enseñarnos a valorar nuestra salud a través de nuestro ciclo menstrual. Es algo que jamás se enseña y me parece muy importante. Tus explicaciones óptimas y muy bien estructurado y explicado.”
“Me pareció muy interesante saber que no hace falta gastarse mucho dinero para entender tu cuerpo. Yo utilizaba una pulsera desde hace un año y creo que no a detectado nunca bien mi ovulación. Estoy muy emocionada por ver como mi cuerpo me va indicando en que fase me encuentro. Saludos y muchas 🙂”.
“De manera fácil y clara, Judit te enseña cómo identificar tus cambios biológicos del ciclo menstrual. Muy útil y interesante tanto si estas buscando embarazo como si no. ¡Gracias Judit!”.
¡Casi 4 horas que se me hicieron muy cortas! Si estás buscando embarazo yo diría que es obligatorio, pero si no también, porque me parece importantísimo que seamos capaces de conocer nuestro ciclo para saber si estamos sanas. La manera que tiene Judit de compartir sus conocimientos es relajada y muy amena, se entiende fenomenal todo lo que explica. Lo recomiendo 100%.
“Necesario para saber lo importante que es estar sano para poder concebir”.
“Información de calidad, contrastada y actualizada, tanto a nivel de contenido sobre fertilidad como de método sintotérmico. Un lujo escuchar a Judit con qué pasión explica de una forma muy sencilla todo lo complejo que este mundo. Seguro que repito con algún próximo webinar. ¡Fantástica!”.
Judit maravillosa como siempre. Explica todo al detalle y al mismo tiempo intenta responder todas las preguntas. Además al final del curso dedica exclusivamente media hora a responder TODAS las preguntas que quedaron pendientes. Una maravilla de curso! Combinado con el de “Entiende y registra tu ciclo” se crea un combo perfecto y con herramientas suficientes para conocer nuestro cuerpo, empezar a registrar nuestro ciclo, entender qué está ocurriendo y conocer nuestra fase fértil. Todas las mujeres (en búsqueda de embarazo o no) deberíamos conocernos nuestro cuerpo y nuestro ciclo para entender muchas cosas de nuestra salud. Gracias Judit por la labor que realizas!
“Descubres información que de otro modo es imposible, aunque quisieras no existe esta opción en consulta ginecologica, nadie te cuenta lo que una misma puede saber de si misma observando el ciclo. Este webinar tiene tiene un valor realmente increíble. Gracias Judit!”
Llevo tiempo registrando las temperaturas de mi ciclo, pero nunca me habían explicado de forma tan clara como “conocer el ciclo”, la importancia de otros parámetros, etc., y eso poderlo aplicar a la búsqueda (o no búsqueda) de embarazo. Muchas gracias por abrirme un poco más (o mucho más!) los ojos hacia el auto-conocimiento y poner al alcance de muchas información tan valiosa. Muchas gracias!
Un webinar del que salí con una grandísima cantidad de información. Judit aporta unos conocimientos muy útiles, interesantes y valiosos. Además lo explica todo con mucha calma, pausadamente y resolviendo las dudas que pueden ir surgiendo. Sin ningún tipo de duda volvería a repetirlo y animo a todas/os a que lo hagan. Van a aprender muchísimo y no se arrepentirán de lo que se puede aprender en unas horas.